经过先后顺序是：400米跑→越过标识logo旗转弯→走向四步桩→走向壕沟→跳越矮墙→经过高板跳台→经过云梯→经过独木桥→攀越高墙→钻爬低桩网→越过标识logo旗转弯重返→走向低桩网→攀越高墙→绕道独木桥下立柱→经过云梯→经过高板跳台→钻越洞孔→跳下攀上壕沟→走向五步桩→越过标识logo旗转弯→400米跑至结束。

   杆高1.5米，半径约5毫米由3个直径不低于0.3米，高了面0.1m的跨桩组成了。左面3个跨桩的中点相应2.3米，相应飞机跑道中轴线0.3米，第一点跨桩中点距端线5米。

  左边两个跨桩的中点相距2.3米，距离跑道中线0.6米，第1跨桩中点距离端线6.15米。砖混结构长、宽、深各2米，沟壁为垂直面。